Zeller: Koncentrátum Tápanyagok

Loading...

Loading...

zeller

az zeller (Apium graveolens) a fűszer növény Apiaceae családból származó üreges szárai Európából és Ázsiából származnak. Kultúrája az ókortól származik, de a zeller nem lépett be a kertjébe a 17. századig. Azóta továbbra is bizonyítja számos előnyét és erényét az egészségért.

  • potager: sikerült növekedni zeller
  • Konyha: Zselé recept

Zeller és annak egészségügyi előnyei

  • Alacsony kalóriadegazdag A, B és C vitaminokban, a zeller egy koncentrátum tápanyagok elengedhetetlen a napi hangunkhoz.
  • antioxidáns, a zeller hatása lennegyulladáscsökkentő ésantibakteriális képes megakadályozni arákos sejteket.
  • Zeller vanvizelethajtómegszünteti toxinok jelen van a szervezetben. Ezért ajánlott a betegek étrendjében szív, máj vagy derék. Ez is az oka annak, hogy a zellerlevet ajánlották be fogyókúra.
  • A zeller különösen alkalmas tisztítsa meg a beleket. Zelleres mag infúziók kezelik a vesekő és epekő, és enyhíti az embereketarthritis,csepp ésreuma. Ők is javítják avérkeringés az izmokban és az ízületekben.
  • A zeller is tartalmaz hipoglikémiás erények hogy jó ételeket alkosson azok számára, akik szenvednek cukorbaj.
  • Zelleres magvak, aperitifek és diuretikumok,serkenti az étvágyat és az emésztést, ésmegkönnyíti a gázok kitoloncolását.
  • Figyelem magok, levelek és gyökerek tartalmaznak a fényérzékenyítő anyag. Kerülje a napsütést étkezés után zellert.
  • Zselé illóolaj tulajdonságokkal rendelkezik nyugtató, nyugtató és nyugtató. Megkönnyítielalvás és hatékony aálmatlanság. Ajánlott ellen is feszültség.

Növelje a zeller ágat az előnyeiért

  • Zeller termesztik teljes napfény vagy részleges árnyék a humuszban gazdag, friss, de jól lecsapolt talajban.
  • Növényi zellereket lehet ültetni, nagyon jó lesz egy nagy kertészben, ha megbizonyosodik róla, hogy a föld mindig nedves.
  • figyelem, a zeller légy foltja a leveleket és megakadályozza a növények növekedését. A zeller is fél csigák, a rozsda és a penész.
  • potager: sikerült növekedni zeller

Zeller a főzés és tulajdonságai

A celeri előnyös receptet kínál

övéjelzett íz és az őropogós textúra hogy a zellert éppúgy finom azt hitte, hogy főtt. A zellerek bordái nyersen evettek és tökéletesek a salátákhoz, vagy például főzve, vajjal simítva, miközben lehetővé teszik, hogytöltse fel a vitalitást.

Zeller fontos helyet foglal el az elkerülhetetlen klasszikus receptként tengeri kagylók !


Táplálkozási hozzájárulások

16 kcal / 100 g nyers, és13 kcal / 100 g főzéskor.A zeller diuretikum, vermifug, emésztés és stimuláns.

Loading...

Videó: .

Loading...

Oszd Meg Barátaiddal