Bacon Csirke Hamburger, Alma Doormats

Loading...

Loading...

burger csirke szalonna

Íme egy ínyenc recept ezzel a szalonnás csirke burgerzel és finom almalérokkal.

Hozzávalók 4 fő részére:

Almafülke:

  • 700 g burgonya
  • 2 hagyma
  • 4 tojást
  • 1 csipetnyi szerecsendió
  • 40 g vajat
  • Só és frissen őrölt bors

Burgers

  • 4 gyönyörű saláta levelek
  • 4 evőkanál. evőkanál liszt
  • 4 evőkanál. evőkanál zsemlemorzsa
  • 1 tojást
  • 4 csirkefilé
  • 4 szelet szalonnát
  • 30 g vajat
  • 200 g megyében
  • 4 tekercs négyzet (vagy kerek)
  • 4 evőkanál. ketchup

Olvasson is: finom házi burger receptjeink

Bacon csirke hamburger, alma doormats

A burgonya készítése:

- Hámozzuk meg és mossa meg a burgonyát, rácsozzuk őket. Tegyen egy tál vizet, és hagyja állni 1 óra hűvös helyen.

- Hámozzuk le és szeleteljük a hagymát.

- Szedje le a burgonyát, adj hozzá az apróra vágott hagymát.

- Vigye a tojásokat omlettben, és öntsön az előző keverékbe.

Sózzuk, borssal és szerecsendióval töltsük.

- A vajat egy serpenyőben olvasztva helyezzük el a sütemények méretét és töltsük fel a burgonya keverékkel, hogy közepes vastag szőnyeget alkossunk. Főzzük a serpenyőben 5 percet oldalanként. Ismételje meg a műveletet 3 alkalommal, hogy 4 fogantyút szerezzen.

- Mossa le és szorítsa meg a saláta leveleket.

- 3 különböző tálcán helyezzük el a lisztet, a kenyérmorzsákat és a tojást.

Minden egyes csirkehúst egymás után paszta a lisztbe, a tojásba és a kenyérsütéshez. Tartsa 10 percig hűvös.

- Barna a szalonna szeleteket egy sütőben zsír nélkül, hogy enyhén ropogósabbá tegyük őket.

- Egy másik serpenyőben megolvasztja a vajat, főzzük a csirkefilmet néhány percig, amíg aranybarna.

- Helyezzen néhány megyei zsetont minden csirkefilére.

- Vágja a zsemlét 2-re a vastagság irányába, a kenyérpirító 2 percig a grill alatt, majd szórja ketchupra.

- A kenyér alapjain csirkefilmet, burgonyagátot, saláta levelet és szalonna szelet, csukja be a hamburgert és élvezze!

Wellness: burgonya és csirke

A burgonya

A burgonya keményítő, komplex szénhidrátokban gazdag (keményítő), csak 200 g-os adaggal képes a legvadabb étvágyat eldönteni. Meg kell határozni, hogy ez a hozzájárulás a kiválasztott főzési módtól függ: az olajsütőben megduplázódik... Minden esetben vegye figyelembe, hogy a korai burgonya gazdagabb vitaminokkal és ásványi anyagokkal, lehetővé teszi a táplálkozási előnyök lehető legnagyobb mértékű megőrzését. Nem is beszélve az ízlés öröméről, ha a burgonyát egy vajpálival kell kísérni.

Olvassa el továbbá: a burgonya egészségének előnyeit és erényeit

A csirke

A szervezetünk sejtjeit, csirkét javító aminosavban gazdag fehérjeforrást, különösen jól vitaminozott, jó zsírokat és nyomelemeket szolgáltatunk.

O. Marie

Recept: S. Samson, Fotó: F. Hamel

Loading...

Videó: .

Loading...

Oszd Meg Barátaiddal