Quiche Paszta Nélkül

Loading...

Loading...

quiche tészta nélkül

Könnyű és gyors előkészítés, ez a tésztát nem kevésbé finom és mohó.

Hozzávalók 4 fő részére:

  • 3 tojást
  • 1/2 liter tej
  • 70 g lisztet
  • 30 g kukoricakeményítő
  • 100 g emmentál
  • 300 g párizsi sonka
  • 1 csipetnyi szerecsendió
  • Só és frissen őrölt bors

A felfedezés is: a quiche sanNevető tehén tészta

Quiche paszta nélkül

Melegítsük fel a sütőt 210° C-ra (7.

- Egy tálban, egy csipetnyi sóval megverte a tojásokat, hozzáadja a lisztet, a szerecsendiót és a keményítőt.

- Keverjük össze és öntsük a tejet.

- Szeletelje a sonkát csíkokra.

- Helyezze el a sonkát és az emmentálist a kvízbe. Keverjük össze és szükség esetén állítsuk be a fűszerezést.

- Vaj és liszt egy penész.

- Töltsük meg és süsse kb 50 percig.

- Mesclun vagy crudités kíséretében.

A szakács B.A.ba

Ez a quiche paszta nélkül érdekes, hogy készítsen egy svédasztalos, vagy hogy egy piknik!

A következő napon még finomabb is!

Kis trükk ahhoz, hogy megtudja, vajon friss tojás van-e: egy tálba kerül. Mivel a friss tojásnak csak egy kis zsebe van a levegő, áramlik

alul. Amikor a tojás idősebb, a légzsák nagyobb, és lebeg, az alap felfelé néz.

Tojás és jólét

A tojás teljes fehérjékből áll, magas biológiai értékkel, amelyek jó állapotban képesek a bőr, az izmok és csontok kialakítására, javítására és fenntartására. A tojás sárgája igen gazdag antioxidánsokban.

Recept: A. Beauvais, Fotó: C. Herlédan

Loading...

Videó: Édes- csípős paprika szósz.

Loading...

Oszd Meg Barátaiddal