Szomorúságok: Előnyök És Erények

Loading...

Loading...

sóska

azsóska (Rumex acetosa) a évelő növény ázsiai és európai származású, a világ minden mérsékelt régiójában.

Ez a zöldség falusias az íz savanykás számos előnyét és erényét kínálja az egészségügynek.

Sólyom és annak egészségügyi előnyei

Asóska a konyha nagyon régi, és a rómaiak és az egyiptomiak már felismertékemésztő erények. Ezt a zöldséget a középkorban is használták, hogy megakadályozzák skorbut. Kanadában az orvosok évszázadot használtak az emlőrák kezelésében.

  • Gazdag folsav (B9-vitamin), C-vitamin és bemagnézium, a sorrel hozzájárul aimmunrendszer és idegrendszer, és csökkenti a fáradtság.
  • A rügyek gazdag fenolos vegyületek, nagy potenciállal rendelkeznek antioxidáns és ez elősegítené az egészséget szív- és érrendszeri.
  • A szalonna is jóa káliumforrás, elengedhetetlen az idegimpulzusok, az izom összehúzódásának és a jó átvitelénekvesefunkció és a mellékvesék.
  • Köszönhetően az erényeinek enyhén vízhajtók és hashajtó, infúzióként (20-30 g levél / liter víz) használják depurative.
  • Külső felhasználáskor a sörte póréhagyma is használható tályog és vigyázni kell sebek.

Növelje az előnyeit

  • A szalonna egy évelő, amely expozíciót igényel részleges árnyékban valamint a termékeny talaj, friss, könnyű, humuszos és nagyon savas. A leveleket szükség szerint betakarítják, tavasztól a fagyokig.
  • -ban edény, a szelet jól megy a 30 cm széles és 30 cm magas konténer kiválasztásával. De vigyázz a levéltetvekre, a legyekre és a csigákra, a legrosszabb ellenségeire!
  • Ügyeljen rá vágja el a virágokat amikor úgy tűnik, hogy a levelek tovább növekedhetnek.
  • Kertészet: jól termeszteni

Sólyom a konyhában annak előnyeiért

  • Ha a cseppkő finom lesz levesfelhasználhatószószban a halakkal. Nagyon jól megy a tojással és a baromfival.
  • Azonnal enni a friss zsálya, mert ez gyorsan elpusztul. Megőrzéséhez (legfeljebb két napig), tegye hűtőszekrénybe, légmentes csomagolásban. Csak akkor mossa le, ha használják, és anélkül, hogy áztatja.
  • figyelemA főzés után a sorlevelet nem lehet megőrizni.

A sörrel táplálkozási hozzájárulása

25 kcal / 100 g. A cukorrépa gazdag C, B1 és B2 vitaminokban. Ez magában foglalja a magnéziumot, a vasat és a rézt, valamint az A-provitamint is.

Loading...

Videó: .

Loading...

Oszd Meg Barátaiddal