Tengeri Füge Tagine Paradicsommal, Citrommal És Burgonyával

Loading...

Loading...

1384509982Loupdemer

A tengeri bass recept paradicsommal, citrommal és burgonyával tele van friss, illatos és ízletes ízekkel.

Hozzávalók 4 személyre:

  • 4 db 150 g tengeri bass filé (más néven Bar)
  • 1 kg burgonya lövés
  • 1 csokor koriander
  • 1 szegfűszegfokhagyma
  • 2 citromlé
  • 4 levelek babér
  • 1/2 c. c. földi koriander
  • 1/2 c. c. a paprika
  • 300 g cseresznye paradicsom sárga és piros
  • 1 evőkanál. c. nigella vetőmag
  • Olívaolaj
  • Só és bors

Tengeri basszus paradicsommal, citrommal és burgonyával

A tagine bázisban,

  • Keverjük össze a burgonya meghámozva és vágjuk 2, zúzott fokhagyma, őrölt koriander, citromlé, babérlevél, koriander, paprika, 2 evőkanál. evőkanál olívaolaj és cseresznye paradicsom.
  • Só és bors.
  • Adjunk hozzá 10 cl vizet. Fedjük le és főzzük nagyon alacsony hõmérsékleten 50 percig, ellenõrizve, hogy a készítmény nem ragaszkodik hozzá. Adjunk hozzá egy kis vizet, ha szükséges.
  • Tegyük fel a filmet a tagine, só, bors és szitálás egy kis olajat. Fedjük le és folytassuk a főzést 10-15 percig.
  • Szórja meg a Nigelt, amikor kiszolgálja.

Jó étvágyat!

Hitel: Le Creuset - Borgerhoff & Lamberigts

Loading...

Videó: .

Loading...

Oszd Meg Barátaiddal