Bárány Wok Ananász És Kókusz

Loading...

Loading...

wok bárány ananász

Ki mondta, hogy a bárányt vasárnap főtték meg?

a bárányhús gyorsan készül

és minden vágyat kielégít, a bizonyíték ez a finom bárány wok recept ananász és kókusz

Hozzávalók 4 személyre:

  • 600 g daráltbárány (váll vagy láb)
  • 1 darált hagymát
  • 200 g pirított friss ananász
  • 2 tbsp. evőkanál mazsola
  • 1 pohár kókusztej
  • 1 olívaolaj csillogása
  • Só és bors

Bárány wok ananász és kókusz

  • A darált bárányt magas hőmérsékleten süsse meg olívaolajjal, sóval és borssal.
  • Színezéskor tartsa a húst és melegen tartsa.
  • Zavarja a hagymát, adj hozzá ananászot és mazsolát.
  • Főzzük 1 percig, majd degradáljuk a kókusztejjel, enyhén csökkentjük.
  • Adja hozzá a húst a felszolgált juice és néhány másodpercig melegítse fel.
  • Kíséri a rizst.

Ideális az irodában, egy bento-nál szállítva, néhány perc alatt felmelegedett a mikrohullámú sütőben.

Jó étvágyat!

Fotó hitel: © N.Louis

Loading...

Videó: .

Loading...

Oszd Meg Barátaiddal