Gyermekláncfű: Előnyök És Erények

pitypang

pitypang (Taraxacum officinale) a évelő növény gyepek és legelők nagyon gyakoriak.

Európában eredetileg a pitypang széles körben elterjedt az északi félteke meleg, mérsékelt zónáiban, és számos egészségügyi előnyéről és erényéről ismert.

  • kertészet: nőtt a gyermekláncfű
  • felfedezni: pitypang zselé
  • Info: a pitypang, nem csak gyom

Gyermekláncfű és annak egészségügyi előnyei

  • Nyers pitypang gazdag A-vitamin, ben B6 és B9 vitaminok, és C-vitamin, így egy zöldség, amely erősíti a immunrendszer, segít a szervezetünk elleni küzdelemben baktériumok és toxinokcsökkentheti a kockázatokat szív- és érrendszeri betegségek és néhány rákok, erősíti a bőrt, szöveteket és csontokat.
  • Forrás vas és kálium, a pitypang jár az egyensúly a idegrendszer és mi izomfunkciók. Segít küzdeni a fáradtság.
  • Nagyon gazdagpolifenolok (ez a növény, amely a legtöbbet tartalmazza), a pitypang kiváló antioxidáns, szövetséges a öregedő a testnek.
  • Gyulladáscsökkentő és vizelethajtó, a pitypang elősegíti a megszüntetését toxinok fertőző, élelmiszer- és környezetvédelmi eredetű. Segít a kezelésébenmagas vérnyomás.
  • kiváló természetes depuratív, ez a növény szabályozza intesztinális funkciók. A pitypang szuverén cselekvés aemésztés nehézségek és problémák székrekedés. Ő is harcol a felesleges koleszterin.
  • Pitypang serkenti a epehólyag és a máj. A májműködési elégtelenség kezelésére ajánlott, májgyulladás fájdalmas és sárgaság.
  • Hatékony tonik és "méreg és vér tisztító", pitypang lé néha ajánlott gyógyulni növeli a testet napi több pohárral egy hétig.
  • Felismerjük erényeit a reuma, az ízületi gyulladás és az osteoarthritis ellen.
  • A pitypang is ajánlott kezelések az ekcéma ellen, psoriasis és mások bőrkiütések. A pitypang gyökereinek kivágása megtisztítja a szennyeződéseket a bőrtől, és lehetővé teszi az arc visszanyerését izzás.

Növelje a gyermekláncfű előnyeit

  • A pitypang mindenütt könnyen növekszik, de különösen kedveli a közvetlen nap és gazdag, friss talajok. Jól illeszkedik agyagos talaj, erős és kompakt.
  • Ha nem számítasz rendszeres pitypang fogyasztásra, akkor betakaríthatja azokat, amelyek természetesen nőnek a kertben vagy a réteken, győződjenek meg rólanem peszticidekkel nem kezelt.

Gyermekláncfű a konyhában annak előnyeiért

pitypang előnyöket

A fiatal pitypang leveleket nyers salátákban vagy főzve fogyasztják.

Ne habozzon kombinálni a pitypangot a tojással és a szalonnával, hogy teljes és ízletes salátát készítsen.

Táplálkozási hozzájárulások

A pitypang átlagot hoz50 kcal/100 g. Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, tónusos, vizelethajtó és depuratív.

  • kertészet: nőnek jól a pitypang

Oszd Meg Barátaiddal