A Griffonia Egészségügyi Előnyei A Szezonális Depresszió Ellen

A griffonia egészségügyi előnyei a szezonális depresszió ellen

A Griffonia a Caesalpiniaceae család egy erdei cserje, amely Nyugat-Afrika erdei környezetében nő. Elsősorban a magvaknak köszönhetően segítenek a hangulat és az alvás szabályozásában, különösen az enyhe depresszióban szenvedőknél. Ma vált a szintetikus antidepresszánsok helyettesítésére anélkül, hogy hátrányok lennének, például a libidó, a türelem vagy a szájszárazság elvesztése.

A griffonia, természetes antidepresszáns

az griffonia simplicifolia nő a trópusi Afrikában, főleg a Libéria Gabon, azaz Ghána, Elefántcsontpart, Benin, Togo... Alakja felkapaszkodott 3 méter magas.

A levelek, amelyek foltosak és fényesek, oválisak, élesek, lekerekítettek vagy bordázottak az alapon, és 12 cm hosszúak és 4 cm szélesek. Három fő vénájuk van a bázisnál. A virágok vöröses, zöldes színűek, a magok pedig 3 x 5 cm-es, ovális fekete ovális hüvelyekben találhatók. A betakarítás után szárítják és exportálják országainkba, mivel a nyugati gyógynövény-gyógyszerek kedvezőnek ismertté tették őket.

A híres magok gazdag nevű aminosav 5-HTP (5-hidroxi-triptofán) indol-származékok a természetben előforduló prekurzor a szerotonin neurotranszmitter az idegrendszerben, hogy szabályozza alvás, hanem a stressz és a hangulat.

A griffonia gyógyhatásait

Azok az emberek, akik alkalmanként enyhe szezonális mélypontokat tapasztalnak, vagy akik stresszre, alacsony morálra és rossz alvásra hajlamosak, fokozhatják állapotukat a griffonjával. Anxiolítikus hatása van az ideges emberekben. Ez egy kicsit természetes Prozac!

Ahogy Griffonia is befolyásolja az étvágyat fűrészfogas, érdekes lehet szabályozni különösen olyan helyzetekben, mint például a stressz, vagy a dohányzásról való leszokás, ami oda vezethet, hogy egy kicsit a bulimia és a zsír. Valójában növeli a jóllakottság érzését, és végső soron lehetővé teszi a túlsúlyos emberek számára, hogy néhány kilót veszítsenek, különösen azok, akik éhesek a cukrok számára.

griffonia kapszulák

A Griffonia fájdalmas időszakokat, fejfájásokat és fibromyalgiát is enyhíthet.

Afrikában a leveleket és a szárakat terápiás célokra is fel lehet használni: az első gyógyítja a májbetegséget és a hányáscsillapítót, a második pedig az intercostális fájdalom enyhítését. Külső használatban a leveleket égések, sebek és egyéb dermatózisok kezelésére is használják.

A Griffonia használják az élelmiszer-kiegészítők, gyógyítására 1 és 3 hónapos, kapszulák vagy száraz kivonat: 1 kapszula reggel és 1 (vagy 2) az esti 30 perccel lefekvés előtt. Kérjen tanácsot a gyógyszerészétől.

A növény a konyhában

A Griffonia leveleit és szárait Afrikában, például afrikai zöldségeken evették.

A növények gyógyulását orvoshoz, gyógyszerészhez vagy gyógynövényes orvoshoz kell intézni. A terhes nők, a krónikus és súlyos betegségben szenvedők vagy a gyógyszerek szedését orvoshoz kell fordulniuk, mielőtt az öngyógyítás káros hatásokhoz vezethet, beleértve a gyógyszerkölcsönhatásokat is.

Fotó Tiago Bahi - Személyi munka (CC BY 3.0, Wikimedia közönségen keresztül)

Oszd Meg Barátaiddal