Uborka Verrine Joghurttal

Loading...

Loading...

uborka verrine joghurttal

Itt van egy előétel, vagy egy indító és frissen frissen ezekkel a pácolt uborka verrinesekkel, joghurtszósszal.

Hozzávalók 4 fő részére:

  • 1 nagy uborka
  • 2 tbsp. evĹ‘kanál napraforgĂłolaj
  • 1 evĹ‘kanál. kurkuma kávĂ© alapjai
  • 1 evĹ‘kanál. kávĂ©s csĂ©sze curry por 4 szál kavil
  • 4 evĹ‘kanál. szĹ‘ke szezámkávĂ©
  • SĂłvirág, frissen Ĺ‘rölt bors

A mártáshoz:

  • 2 jar of joghurt 0% M.G.
  • 3 evĹ‘kanál. fehĂ©r balzsamecet
  • 2 tbsp. evĹ‘kanál gomasio
  • SĂłvirág, frissen Ĺ‘rölt bors

Szeletelt uborka szeletelt verrines receptek, joghurt szĂłsz

Mossa és húzza le az uborka. Vágjuk kockára.

Egy kályhában,

  • Ă–ntsĂĽk az olajat, melegĂ­tsĂĽk Ă©s rendezzĂĽk el az uborka kockákat.
  • Add hozzá a kurkuma, a curry, a mix Ă©s a szezon a fleur de sel Ă©s a bors.
  • SautĂ© nĂ©hány percet, hogy egy szĂ©p szĂ­nt.
  • Ă–blĂ­tsĂĽk le Ă©s hűtsĂĽk le teljesen (kb. 2 Ăłra).

A joghurtmártáshoz:

Egy nagy ramekinben,

  • Ă–ntsĂĽnk joghurtot, adjunk hozzá ecetet, gomasio-t, fleur de selet Ă©s borsot.
  • KeverjĂĽk össze Ă©s tartsuk a hűtĹ‘szekrĂ©nyben a kiszolgálás pillanatáig.

Mossa le és pattintsa ki a csirkét.

A 4 verrines,

  • Ossza meg a joghurtos mártást az uborkával.
  • Ruha szĹ‘ke szezámmal Ă©s csirkĂ©vel.
  • Tálaljuk frissen.

Jó étvágyat!

Recept: A. Beauvais FotĂł: F. Hamel

Loading...

VideĂł: .

Loading...

Oszd Meg Barátaiddal