Rabubár: Előnyök És Erények

rebarbara

Az ázsiai származású, a rebarbara vagy rheum rhaponticum egy évelő növény, amely számos egészségügyi előnyöket és erényeket kínál.

Alacsony kalória és kalciumban gazdag, a rabarbár egyike a sok desszertnek.

  • Kertészet: a rhubarbot jól művelni
  • Konyha: rebarbara receptek

Rabubár és annak egészségügyi előnyei

Majdnem mindig főtt savanyúság miatt főtt, a főtt rebarbara olvad és tart.

  • Manapság kevéset használjuk őket, de ismerjük a rabarbár erényeket étvágygerjesztő, tonik és hashajtó különösen. A raubarb is nagyon jól működik a epevezeték.
  • A rizmann tartalmait tartalmazzák fanyar hatások (alacsony dózisú), ellenjavallt hasmenés.
  • Veseelégtelenség ellena rebarbarn hatékony lehet, a kutatás folyamatban van Kínában.
  • Végül, a rebarbara erőteljesen tartalmaz a koleszterin bioszintézisének legfontosabb enzimének inhibitoraEzért használják a rebarbárt hagyományosan a felesleges koleszterinhez kapcsolódó rendellenességek kezelésére.

A múltban a levélnyálkaféléket nem fogyasztották, hanem a rhubarb gyökereit lúgos erények.

  • A rebarbár gyökér is kiderültantibakteriális és harcolni staphylococcus aureus. Értelmében felforr szájvíz fertőzések ellen a nyálkahártya, rebarbara gyökér (majdnem) csodák!

Tudta?

  • Belső használat

Rabubor infúzió: 5-10 g raparpor por ¼ liter forró vízhez. A reggeli böjt, mint purgatív. vagy kivonatolás dupla adagú hideg.

Rozsdara-gyökérpor: 1-4 g purgatív és 0,5 g emésztő-toniként.

Rabubár tinktúra: 200 g zúzott rebarbara. Macerátot 10 napig 1 liter 60 térfogatszázalék alkohollal. Rázza fel időnként, majd szűrje le. 1-4 g tiszta, 10-15 g tisztító hatású.

Rabuborbor: 1 g Grenache borban 60 g gyökér 10 napig macerálja. Vegyünk 1 vagy 2 evőkanál tisztítót.

Rhubarb szirup: Made rebarbara, cikória, a téli cseresznye (és évelő dísznövény, melynek gyümölcse narancssárga), a fumitory (gyógynövény, ami hatással van az emésztőrendszerre, különösen a hólyagocskák epevezeték) ésfahéj. Ezt a szirupot "összetett cikóriaszirupnak" is nevezik.

  • Külső használatra

Rabbara virágok kivágása vagy a gyökérpor kivágása: A múltban ezeket a főzeteket a haj könnyítésére és szőke színének adták.

Növelje a rebarbárt az előnyeiért

Ahhoz, hogy megfelelő módon növekedjen, a rebarbárnak gazdag, következetes, friss, savas és nedves talajra van szüksége. Ami az expozíciót illeti: teljes nap, lehetőleg.

  • Kertészet: a rhubarbot jól művelni

Figyelem a rhubarb levél toxicitására:

Soha ne eszik rebarbara leveleket. Olyan oxálsavat tartalmaznak, amely komoly mérgezést okozhat.

Rabubár főzés az előnyökért

A rebarbara táplálkozási hozzájárulása

A rabrab szerves savakban, rostban, kalciumban és magnéziumban gazdag. A rebarbárnak is van hashajtó hatása.

A rebarbab levélüleket cukorral (például gyümölcsökkel) főzzük, vagy vajjal sütjük. A paradicsom kiváló tálakkal, morzsákkal, rabarbari elakadások és kompót.

  1. Konyha: rebarbara receptek

Ínyenc ötlet:

Honey-caramelised rhubarb, hogy kísérje a sertésbordát... Hum, az ízlelőbimbók alatt rázza meg!

Blandine Merlin

Videó: .

Oszd Meg Barátaiddal